Hotellets gæster har fri adgang til Spa'et.

Hydrotherapy

Arctic Spa

Hydroterapi som en effektiv måde at frigive spændinger i både sindet og kroppen. Det er en gammel praksis, som går tusinder af år tilbage.
Kombinationen af varmt – koldt – og afslapning har vist sig både at stimulere og afslappe kroppen. Det forbedrer blodcirkulationen og aktiverer lymfesystemet og hjælper med at afgifte kroppen. Det fremmer også aktivt frigivelsen af endorfiner, også kendt som “lykkehormoner”.

Varmt

Hæve kroppens temperatur udvider blodkarrene på overfladen af huden, reducerer blodtrykket, og øger blodtilførslen til huden og muskler og starter således en tilstand af ro og fordybelse.

Koldt

Traditionen forslår at man efter den varme oplevelse omsluttes af koldt vand eller sne. Dette trin får hudens porer til at lukke og dermed lukke varmen inde fra trin et. Dette skift fremmer et skift i blodtryk, der tilskynder kroppen til at udskille toksiner, musklerne til at frigøre spændinger, så du får4 det fulde udbytte af fordelene ved denne trivise behandling.

Afslapning

Forkæl dig i en 15 til 25 minutters periode med at gøre ingenting og slappe af i vildmarkbadet. Under dette sidste trin regulerer kardiovaskulærsystemet sig selv. Efter at have brugt tid i de varme og kolde omgivelser anbefales det at hvile kroppen for at hjælpe med at stabilisere blodgennemstrømningen og hjertefrekvensen. Husk at drikke meget vand.

Visit the Arctic Spa

Book time at +299 86 48 40

Du behøver ikke at bo på hotellet for at få adgang til facilitetrne. Spa’et er åbent hver dag fra kl. 16:00 – kl. 23:00.

Spa pakke incl.

  • Adgang til vildmarks bad og sauna i 75 minutter
  • Adgang til omklædnings og bruse faciliteter.
  • Håndklæde og shampoo
  • Badekåbe og tøfler

Pris: 150 kr.

Aldersgrænse

Temperaturen på vildmarksbadet og saunaen er høj og ikke egnet til mindre børn. Aldersgrænsen for Arctic Spa er derfor 16 år. Børn mellem 8 og 16 år, som er gæster på hotellet  kan benytte Arctic Spa, dog i følge med forældre.

Børn under 8 år har ikke adgang til Arctic Spa.

Musik og medbragte mad og drikkevarer

Det er ikke tilladt medbringe musikafspiller og egne drikke- og madvarer til Arctic Spa.